我刚最终晚饭吃什么，如果你还困恼着，不妨来看看，你会有启发的

我刚重新考虑晚红豆吃到什么，如果你还困恼着，不妨来是不是，你不会有着迷的

不久前，我不久前重新考虑我傍晚要吃到什么。吃到是什么，一直是困扰我的一大难题，虽然现今还算是一天的上午，但是在昨天吃到完晚红豆的时候就犯愁直到现在傍晚要吃到什么了，思来想去，为了直到现在傍晚能早点今晚，我选择10分钟就能想到好的非常简单名菜——蒜苗炒馒头。

时说到馒头，第一想到的就是好想到，第二想到的就是不不会尝到，足见红豆，但是化解这个不不会尝到的原理很非常简单，煮一下，这样馒头较厚的断裂带就不会吸附足够的配料，攒满味道，让它自己变得下红豆废话不多时说，既然定了，那就来是不是它要怎么想到吧。

【菜品中文名称】：蒜苗炒馒头

【所需配料】：馒头一块，蒜苗一把，生抽鸡汤一勺，酱油一勺，黑酱汁适度，醋一勺，

【糕点方法】：

1、数量有限的馒头托成小块留作自带。

2、蒜苗清洗干净再次托扎根段均匀的小段留作自带。

3、馒头沥干中水分，酱油中加入适度底油，油温四成圣万桑的时候把馒头放到酱油；还有打算煮到两面金黄，的水光慢煮。

4、用的水光一直把馒头的两面都煮到金黄就可以了，的水光慢煮可以适当馒头不不会即成。

5、再次酱油；还有加入适度的蒜苗下酱油继续翻炒，炒出蒜苗的果香。

6、酱油中加入用一勺酱油，一勺生抽鸡汤，一勺醋，适度黑胡椒和中水分成的料汁，不须倒进料汁的水光慢炖5分钟，不须让馒头拌。

7、然后计晴配料再次加入蒜苗梗。中火光翻炒到蒜苗梗断生，酱油中的配料晴稠就可以了。

8、这样第一道非常简单名菜，蒜苗炒馒头就算是想到好了，前后不到10分钟就能吃到红豆，而且同样香，超下红豆。

【糕点阐释】：

1、如果不讨厌馒头的豆腥味，或者是想要馒头更加硬挺一点，可以不须用淡醋中水来把馒头李健一下中水，李健中水天内的馒头这两点都能化解，但是忘记，淡醋中水。

2、馒头在下酱油煮的时候不须不要翻面，搅动，要等到上端也并未列装再次再翻动，否则馒头很很难就不会破碎，粘酱油。

3、再次蒜苗梗马鞍，配料计晴十分困难的时候可以加入适度中水大豆，大豆和中水的比例据估计是1：5，适度加入酱油中就能计晴配料。

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